ویتامینی که پوست، میل جنسی و ایمنی مردان را نجات می دهد
به گزارش خاتون یار، ویتامین E که در غذاهایی مانند اسفناج، غلات کامل و آجیل یافت می شود، نقش برجسته ی در سلامت مردان دارد. این ویتامین با خاصیت آنتی اکسیدانی خود از پوست در مقابل رادیکال های آزاد محافظت کرده و به کاهش علایم پیری و التیام زخم ها کمک می نماید. همینطور در کاهش آکنه، تقویت سیستم ایمنی، افزایش میل جنسی و بهبود باروری مردان مؤثر است. مصرف منظم آن می تواند خطر مبتلا شدن به سرطان را کم کند و عملکرد بدن را در مقابل بیماری های مزمن بهبود بخشد. مردان بخصوص بعد از ۵۰ سالگی نباید از مصرف این ویتامین غافل شوند.
۱۴۰۴/۰۶/۰۷ ۱۲:۵۸:۵۰