اختلال خواب منجر به افزایش فشار خون زنان می گردد

اختلال خواب منجر به افزایش فشار خون زنان می گردد

خاتون یار: تهران – مطالعات جدید محققان دانشگاه كلمبیا نشان داده است اختلال خواب، حتی میزان خفیف آن، هم می تواند منجر به افزایش فشار خون زنان شود.


به گزارش روز چهارشنبه گروه اخبار علمی ایرنا از پایگاه خبری مدیكال ساینس، مطالعات قبلی نشان داد اختلال خواب بر سلامت قلب و عروق موثر است. مطالعات جدید محققان دانشگاه كلمبیا نشان داده است زنان بیشتر در معرض اختلال خواب قرار دارند و اثر آن بر زنان شدیدتر است.
این مطالعه نشان داده است حتی خفیف ترین مشكلات خواب هم می تواند منجر به افزایش فشار خون زنان شود. محققان با بررسی 323 زن سالم دریافتند اختلالات خفیف خواب مانند خواب كم كیفیت، بی خوابی و خواب طولانی مدت، در زنان سه برابر شایع تر از اختلالات جدی خواب مانند آپنه است. آپنه به توقف موقت تنفس در خواب گفته می گردد.
این مطالعه نشان داد اختلال خفیف خواب هم می تواند روی سلامت زنان موثر باشد و منجر به افزایش فشار خون آنان شود.
محققان معتقدند اختلال خواب منجر به التهاب عروقی می گردد و از این طریق بر سلامت زنان موثر است.
محققان خواب از ساعت 23 تا 7 بامداد را بدون وجود لوازم الكترونیكی همچون گوشی هوشمند و لپ تاپ در اتاق خواب سفارش می كنند.
نتایج این مطالعه در نشریه Journal of the American Heart Association انتشار یافته است.
علمی (6) ** 9259**1440


1397/04/06
14:51:03
5.0 / 5
18
تگهای خبر: زنان , سلامت , علمی
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)

تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب
لطفا شما هم نظر دهید
= ۴ بعلاوه ۴

لینک دوستان خاتون یار

خاتون یار

تگهای خاتون یار

khatoonyar.ir - حقوق مادی و معنوی سایت خاتون یار محفوظ است

خاتون یار خاتون یار

همه چیز درباره زنان