این سبزی سرشار از ویتامین C است و از قلب حفاظت می کند
به گزارش خاتون یار، کرفس یکی از سبزیجات کم کالری است که معمولاً در رژیم های لاغری جای دارد. البته از نظر تغذیه ای سرشار از ویتامین ها و املاح است. مصرف کرفس به مواجهه با التهابات بدن کمک کرده، در بهبود گوارش و کنترل وزن هم نقش دارد.
۱۴۰۴/۰۴/۲۲ ۱۲:۲۲:۳۸